そのまんまセラピー

こんにちは。

寒くなりましたがいかがお過ごしでしょうか？


自分で、骨格矯正、疲労回復、メンタルケアできるスペシャル体操をお届けします。
効果がすごくて
そして、面白い（笑）
その名は立腰タテゴシ体操です。

腰の王子ゆうちゃん直伝ゆうちゃん&ゆうちゃんによるタテゴシ体操
ゆうちゃんのことはまた詳しく体操と共にお伝えします

本日はマレーシアに、住む従兄妹のケイコ姉ちゃんが、遊びにきてくれました
そして動画を撮ろうということになり

ケイコ姉ちゃんbestbodylife　
https://youtu.be/2ZyHkOyOmzU

　bestbodylifeボディフィットYou Tubeチャンネルをするケイコ先生は従兄妹でして、海外で活躍するボディフィットトレーナーで️サマスタマレーシア大会GP
というスゴイねえさんです。
肉体を研ぎ澄ます、探究心、おそれいります
ゲスト出演させてもらいました。

インスタ
https://instagram.com/keiko.fitness?igshid=ksmedgkwm5l2
ケイコ先生ありがとうございます！
動画の難しさ、大変さ、伝える事の繊細さ等勉強になりました。
きてくれてありがとう！またきてね☀️
教室でもお伝えしてカラダ開発プロコースをやっております。

そしてタテゴシ体操の1つを
モニターくださった生徒さん、
6ヶ月で変化する体操でしたが、6週間で変わってしまいました（笑）

タテゴシ体操とてつもない威力です。
またタテゴシ&ゆうちゃん&ゆうちゃん体操動画しようかなぁと思ってます〜
また第二弾もお楽しみに！
ありがとうございます☀️